极其实用的一天保护指南可以帮助您旅行“不要吠叫，不要伤害脸”

中国经济网络保留的所有权利 中国经济网络新媒体矩阵 在线音频 - 视觉节目许可证（0107190）（北京ICP040090） 在五月假期期间，许多人选择旅程。医生提醒您，在享受一个愉快的假期时，不应忽略一日保护工作。这是防止皮肤，晒伤和色素沉着的关键。 4月29日，记者采访了西安红色协会医院皮肤病学和医疗美女部主任高林（Gao Lin），并为您带来了一份超级实用的日间保护指南，以帮助每个人在假期期间旅行“失望或对他们的脸造成伤害”。高林指出，今天的许多人已经坐在办公室里很长一段时间，而且他们的皮肤预防紫外线的能力不如以前那么好。标签是一个季节，皮肤更敏感。如果您在假期期间没有一天的保护，您可以轻松放慢向下。因此，选择正确的防晒产品很重要。通常，在假期期间进行日间保护时，您应该选择SPF值超过30和PA ++或更高的防晒霜，这可以提供近300分钟的一天保护，并有效地改善皮肤稳定性。当然，在不同的旅行情况下，选择防晒指数也有所不同。如果您是城市的常规游览，SPF30+防晒霜可以满足需求，但是如果您去海滩或进行诸如登山之类的外部活动，则需要选择SPF50+并具有强烈??的耐力防晒霜。当您经常出汗时，您还应该注意佩戴SU晾衣绳，帽子等。还特别注意儿童和成人的日间保护。成人的皮肤相对干燥。在使用防晒产品之前，您必须首先使用相对保湿的保湿霜，以防止由于防晒霜Pro而变得更深管道。孩子们建议使用防晒喷雾的眼泪，不会刺激眼睛。除了选择正确的防晒产品外，重新申请的正确使用和频率的正确方法也很重要。通常，防晒霜大约乘以10分钟的SPF量。例如，大约300分钟后，SPF30的防晒霜将减弱，应施加约280分钟； SPF50的防晒霜可以保持500分钟，并且需要在大约480分钟后重新使用。如果您意外开火，并且您的皮肤会变成红色，痛苦或kshav嘲笑，您该怎么办？高林建议在旅行时带一些紧急物品，例如激素软膏，湿润的软膏和小冰袋。晒伤时，立即涂上潮湿的软膏，并根据皮肤炎症水平在两个小时后将软膏激素施加到中度。如果略带红色，使用保湿面膜也可以某些舒缓的效果，但是如果它是严重的晒伤，则应根据烧伤对其进行专业对待。在一天至今的生活中，日常保护存在一些常见的争议，您应该注意防止这种情况。其中，对于许多人来说，防晒霜不足是一个普遍的问题。高林强调说，根据汤匙食物的说法，spoonsunscreen足以涂抹一半的脸，每次应至少使用两汤匙防晒霜。即使是带有更好缝隙的防晒霜也需要至少一汤匙才能在整个脸上涂抹。同时，在涂抹防晒霜之前，请确保使用保湿牛奶保持湿润，不仅可以改善防晒的影响，而且还可以减少防晒产品对皮肤的刺激。同样重要的是要注意，在假期旅行时，即使在多云的日子也需要采取防晒措施。在多云的日子里，ab70％的紫外线可以到达表面，这会造成一些皮肤损伤。 “在假期期间的一天保护日期，不仅享受阳光和美丽的风景，而且可以保护皮肤健康。” （审核：OU Yunhai） 极其实用的一天保护指南可以帮助您旅行“不要吠叫，不要伤害脸” 在五月假期期间，许多人选择旅行。通常，在假期期间进行日间保护时，您应该选择SPF值超过30和PA ++或更高的防晒霜，这可以提供近300分钟的一天保护，并有效地改善皮肤稳定性。如果您是城市的常规游览，SPF30+防晒霜可以满足需求，但是如果您去海滩或进行诸如登山之类的外部活动，则需要选择SPF50+并具有强烈??的耐力防晒霜。成年人的皮肤相对干燥，因此可以防止...[详细的] 白天假期中跨境的动荡是“双向” CTRIP发布的“五活动旅行预测报告”表明，直到今天，CTRIP平台上的旅行订单的数量同比增长173％。其中，上海，北京，广州，深圳，成琴，重庆，青岛，杭州，昆明，昆明和Xi'an一直在列出十大流行目的地。最近，一项日本电视节目宣布，上海首先将日本人最喜欢的城市增长排名排在国外。在五月日中国即将到来的资源的排名 [详细的] “鸡婴儿”和“老虎妈妈”躺在吗？ 您是“控制”父母？您的父母对您的教育和生活有如此多的干预吗？ 《英国杂志》发表的一篇文章，即“ pagingpeople and“个性差异）”表明，在童年时期过于控制的孩子将来的悲伤风险更高。学生监视560近年来平均年龄为23.65岁的参与者“鸡肉婴儿”和“老虎妈妈”教育进行了广泛的讨论。重点，但有时他们会以良好的意愿做坏事，这不会影响... [详细的]